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Diététicienne-Nutritionniste

Je vous reçois dans mon cabinet à Landerneau et en téléconsultation.

Vous vous sentez perdu dans votre alimentation ou dans celle de vos enfants ? 

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Enchaînement de régimes sans résultats durables, difficultés à s’alimenter pendant votre grossesse, questions sur l’alimentation de votre enfant

 

Vous vous sentez débordé par un quotidien où vous ne parvenez pas à trouver le temps de bien vous alimenter. 

 

Pourtant des solutions simples existent.​​

Il est temps d’arrêter de se mettre la pression et de prendre le temps de retrouver du bien être et de la sérénité dans votre assiette, grâce à : 

 

  • de l’organisation en cuisine : planification de menus, batchcooking, recettes simples et savoureuses adaptées à toute la famille…

  • une méthode individualisée : journal alimentaire en ligne, tracker d’habitudes, les 10 clés d’une alimentation sereine, écoute de ses sensations alimentaires…

  • une approche ludique et décomplexée.

 

Et tout cela, à votre rythme, en prenant le temps dont vous avez besoin.  

Spécialisée en nutrition de la femme, périnatale et pédiatrique, j’accompagne les femmes et les parents d’enfants en bas-âge, à chaque étape de leur vie. 

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Articles

Retrouvez ici mes conseils et recettes pour une alimentation  plus sereine. 

Témoignages

Une diététicienne au top du top ! Qui offre un suivi hors pair ! Délicate, à l'écoute, bienveillante et j'en passe... je recommande vivement !

Pauline

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